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Aulas de yoga trazem benefícios

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As aulas de yoga são realizadas na sede social do Clube Centenário, ministradas pelo professor Luís Carlos (Cacá). Horários: segundas e quartas-feiras – das 17:00h às 18:00h e das 18:00h às 19:00h. A atividade traz diversos benefícios aos praticantes, como: alívio de dores nas costas, definição de músculos, maior disposição[…]

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