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Forró pé de Serra

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A Diretoria do  Clube Centenário acrescentou aulas de forrór em sua lista de atividades. As Aulas de Forró Pé de Serra, são ministradas pelo porfessor Marlen e serão realizadas às terças e quintas às 19h30.

Venha aprender com a gente! Dançar forró alivia estresse, queima calorias e fortalece os músculos. Aprenda alguns passos para dançar entre amigos.

Quem está começando pode se cansar muito rápido e ter câimbras, mas isso não é motivo pra desanimar, acrescente banana na alimentação e alongue um pouco as pernas e as canelas.

Bora lá!

Diretoria 2021/2023 Sempre pensando em você!

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